摘要：　　砭石手串是由泗濱浮石經(jīng)過(guò)加工制成的具有理療功效的飾品。長(zhǎng)期佩戴可防治腱鞘炎、慢性腕關(guān)節(jié)炎、肩周炎、電腦綜合癥的發(fā)生。　　4、砭石手串可對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)起到一定的抑制作用，長(zhǎng)期佩戴可以寧心安神，提高睡眠質(zhì)量。

　　砭石手串是由泗濱浮石經(jīng)過(guò)加工制成的具有理療功效的飾品。砭石手串造型古樸、簡(jiǎn)潔大氣，適用于砭術(shù)十六法中的感法，壓法、擦法等。長(zhǎng)期佩戴可防治腱鞘炎、慢性腕關(guān)節(jié)炎、肩周炎、電腦綜合癥的發(fā)生。那么砭石手串怎么盤(pán)呢？

　　一般來(lái)說(shuō)，剛買(mǎi)來(lái)的手串不能直接上手盤(pán)，要先用棉線手套或盤(pán)珠袋盤(pán)，待盤(pán)一段時(shí)間后轉(zhuǎn)為手盤(pán)。此處視個(gè)人習(xí)慣而定，直接盤(pán)玩也可以。

　　砭石手串的盤(pán)玩對(duì)于時(shí)間沒(méi)有嚴(yán)格要求，隨心、隨性、隨意即可。只要經(jīng)常把玩或者佩戴，手串就會(huì)越來(lái)越亮。此外，砭石本為養(yǎng)生器具，砭石手串越亮也表明身體狀況越好。

　　砭石手串有油性盤(pán)出來(lái)才會(huì)更亮。佩戴時(shí)砭石可以吸附人體油脂而變亮，也可通過(guò)給手串上油的方法使其光鮮亮麗，如定期在手串上涂少許護(hù)手霜，然后再盤(pán)玩或者佩戴。

　　長(zhǎng)期佩戴或盤(pán)玩砭石手串，其表面或者珠孔處會(huì)出現(xiàn)污漬或油泥，這時(shí)則需用軟毛刷沾上肥皂水輕刷，然后用清水沖洗干凈，再用棉布拭干或風(fēng)干后涂上護(hù)手霜即可。

　　砭石手串有什么作用功效：

　　1、佩帶砭石手串可增加人體微循環(huán)，對(duì)有疼痛的部位起到活血化淤的作用。例如鼠標(biāo)手、手腕酸痛，肌肉勞損等佩帶手串后都有很好的療效。

　　2、砭石手串的顯著特點(diǎn)之一即美白肌膚，改變膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，尤其建議女士嘗試，帶過(guò)幾次后皮膚即會(huì)顯得光滑細(xì)嫩。

　　3、佩戴砭石手串可加速體內(nèi)血液循環(huán)，快速打通身體內(nèi)部環(huán)境，徹底排出體內(nèi)的毒素和污物。

　　4、砭石手串可對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)起到一定的抑制作用，長(zhǎng)期佩戴可以寧心安神，提高睡眠質(zhì)量。